Zrychlení metabolismu, dieta

Zrychlení metabolismu = dieta + tablety pro lepší hmotnost, zdravější tělo

Termín "metabolismus" se vztahuje na sérii chemických reakcí ve vašich buňkách, které přeměňují to, co jíte, do paliva pro vaše tělo, souvisí to s aktivitami, jako hubnutí, pohyb a spalování tuků. Čím rychlejší je váš metabolismus a čím lepší je vaše dieta, tím více paliva nebo kalorií, budete schopen spálit. Genetika ovlivňuje váš metabolismus a snížení hmotnosti, ale můžete ho zvýšit pomocí cvičení na zvýšení svalové hmoty pro zdravé tělo. Některé bylinky a tablety také pomáhají zvýšit váš metabolismus.

TOP produkty na okamžité zrychlení metabolismu: Vyzkoušejte Moringa tablety na zrychlení metabolismu a OPC Traubenkern pro zdravé hubnutí. 

Dr. Mao Shing Ni, který píše pro Blog Oz, doporučuje hořčičná semena na urychlení metabolismu. Mohou vám pomoci spálit tuk rychleji a cítit se lépe. Podle webové stránky o lepší výživě mohou kořeněné potraviny, jako je kajenský pepř, také způsobit urychlení vašeho metabolismu. Kapsaicin v kajenském pepři zvyšuje schopnost těla spalovat tuk a kalorie tím, že stimuluje tělesné teplo. Ostatní koření, jako zázvor, černý nebo bílý pepř a česnek, mají podobné účinky. Nejlepší je kořen čerstvého zázvoru. V knize "Objevení pravého já s Ayurvedou" autor Sebastian Pole uvádí, že bylinky, jako je bazalka, máta a koriandr, jsou v asijské medicíně oceňovány za celkové trávicí výhody včetně schopnosti zvyšovat metabolismus.

Kofein 

Výzkum ukázal, že kofein může zvýšit termogenezi. Vědou bylo dokázáno, že lidé spalují více kalorií, když užívají minimální denní dávku 270 miligramů (mg) kofeinu.

Aby to bylo v perspektivě, většina doplňků kofeinu obsahuje 200 mg kofeinu, zatímco jeden šálek kávy obsahuje asi 95 mg. Pokud pravidelně užíváte kofein, tento účinek se může snížit. 

Promluvte si se svým lékařem dříve, než přidáte do stravy více kofeinu. A ujistěte se, že zdroje kofeinu nejsou příliš vysoké v kaloriích. Pokud pijete příliš mnoho oslazených kávových nápojů nebo čaje, můžete dosáhnout opak a ještě více přibrat! Pijte proto tyto nápoje raději neslazené a vychutnejte si jejich pozitivní účinky na zdraví.

Nejlepší přípravky k urychlení metabolizmu

Hledáte ty správné a účinné přípravky, které by vám pomohly zrychlit váš metabolismus? Ptáte se, jaké jsou nejlepší přípravky na zrychlení metabolismu? 

Kapsaicin

Kapsaicin je chemická látka, která je zodpovědná za pikantnost jalapeños. Existuje mnoho teorií, že může pomoci podpořit hubnutí, a pomáhá i na problémy, jako deprese a úzkost. Na základě mnoha studií se zjistilo, že kapsaicin může zvýšit množství kalorií, které spálíte, přibližně o 50 kalorií denně. Tyto kalorie mohou časem přispět k dlouhodobému úbytku hmotnosti. Zvažte to v kuchyni!

Jak na zrychlení metabolismu? Zkuste přírodní tablety na hubnutí OPC Traubenkern, Moringa BIO Premium a prášky Bikini.

L-karnitin

L-karnitin je látka, která pomáhá vašemu tělu přeměnit tuk na energii. I když ji vaše tělo produkuje v játrech a ledvinách, můžete ji také najít i v mase, mléčných výrobcích, ořechách a luštěninách.

L-karnitin může být užitečný při léčbě mnoha stavů včetně onemocnění srdce, onemocnění periferních arterií a diabetické neuropatie. Ale jeho použití jako doplněk stravy pro hubnutí je sporné.

Jedna studie uvedená v časopise Journal of Medicinal Food ukázala, že L-karnitin může poskytnout určité výhody proti obezitě. Ale je zapotřebí další výzkum k posouzení přínosů a rizik při užívání doplňků L-karnitinu na snížení tělesné hmotnosti.

Pikolinát chromu

Chrom je minerál, který vaše tělo používá v malém množství. Chromové pikolinátové doplňky jsou užitečné pro lidi, jež mají nedostatek chromu. Látka se totiž jeví jako účinný posilovač metabolismu.

Zelený čaj

Byly provedeny mnohé studie o účinnosti zeleného čaje na snížení tělesné hmotnosti. Jedna studie publikovaná ve Fyziologii a chování naznačuje, že katechiny a kofein, které se nachází v zeleném čaji, mohou pomoci podpořit udržování hmotnosti. Zelený čaj je považován za bezpečný doplněk stravy většiny lidí.

Resveratrol

Resveratrol je látka nacházející se ve slupce červeného hroznu, moruše a arašídů. Studie naznačují, že spaluje tuky. Může být tedy výhodným doplňkem výživy pro lidi hledající způsoby účinného snižování hmotnosti.

Prášky, tablety, kapsle, které vám zaručeně pomohou zrychlit metabolismus

Pomalý metabolismus je velmi nepříjemná záležitost. Pokud chcete zrychlit metabolismus, vyzkoušejte OPC Traubenkern v kombinaci s tabletami Moringa BIO Premium a prášky Bikini. Dokonce i při zdravé výživě, pokud je metabolismus těla pomalý, zvyšuje se tělesná hmotnost jedince. Nebo alespoň ta nepříjemná nadváha jen odmítá zmizet. Díky Bohu, existují přirozené a snadné způsoby, jak pomoci našim tělům správně absorbovat živiny a energii!

Tip pro ženy: Chcete zrychlení metabolismu pro rychlejší hubnutí? Pomohou tablety a kapsle Moringa BIO Premium, tablety OPC Traubenkern a prášky Bikini. Pomáhají i mužům. Pro zlepšení nálady vyzkoušejte 5-HTP - Hormon štěstí v tabletách.

Tribulus - tato rostlina má mnoho výhod pro naše tělo, a to nejen urychlení metabolických procesů. Je také známý silnými adaptogenními vlastnostmi (pomáhá našemu tělu zotavit se z každodenního stresu) na spaní a uklidnění. Tribulus také posiluje imunitní systém a reguluje krevní tlak. Pokud trpíte hypertenzí, kvůli cholesterolovým nánosům, je to pro vás vynikající rostlina. Ženy, které mají problémy se sekrecí reprodukčních hormonů, by měly také zvážit zahrnutí čaje Tribulus do svého životního stylu. Důsledkem uvedených problémů je nízké libido a tato rostlina je známá tím, že pomáhá lidem zlepšit jejich intimní život.

Pampeliška - Rostlina pomáhá regulovat krevní tlak, bojuje proti rakovinovému vývoji, detoxikuje buňky, stimuluje trávení a pohyb střev. Obsahuje množství antioxidantů, které zpomalují stárnutí a urychlují hubnutí. Pokud máte jakékoliv záněty nebo problémy s ledvinami, pampeliškový čaj bude skvělý asistent pro dosažení lepšího zdraví a celkové pohody. Tato bylina je také účinná při regulaci hladiny cukru v krvi a inzulínu, což z ní činí výborný doplněk stravy pro lidi s (nebo s predispozicí k) cukrovce. Rostlina má baktericidní, insekticidní a fungicidní vlastnosti a může být použita k léčení mnoha druhů kožních problémů (například ekzémů). Pokud chcete sáhnout po nejúčinnějším doplňku stravy pro tuto problematiku, můžeme vám s klidným svědomím doporučit tento přípravek:

OPC Traubenkern - nejlepší doplněk výživy na hubnutí, zrychlení metabolismu, vhodný při Keto dietě.